Stellar Sleep
Summer 2023活動中心理学で、慢性不眠症の人々のより良い睡眠を支援
- サマリー
- 慢性不眠症の人に、心理学を用いて睡眠改善を支援するサービスを提供する
- 課題
- 慢性不眠症の人は、根深い不安などの心理的課題に対して不十分で表面的な助言しか受けていない
- 解決策
- 心理学を活用し、心理的課題に向き合うことで不眠の悪循環から抜け出せるよう支援する
AI による要約
- 所在地
- Boston, MA, USA
- チーム規模
- 5 人
事業内容
慢性不眠症を抱える米国人2,500万人は、コーヒーを控える、瞑想するなど、不十分で表面的なケアのアドバイスしか受けられていない。実際には、睡眠の問題は、解消されていない不安など、より深い心理的な課題によって引き起こされていることが多い。Stellar Sleepは心理学を活用し、こうした人々が不眠の悪循環から抜け出せるよう支援する。